El blog del hogar de Adara Home
¿PORQUE ES IMPORTANTE ELEGIR LA ALMOHADA CORRECTA?
La almohada mantiene la columna recta durante el descanso del cuerpo y de la mente muchas horas. En casos específicos de espaldas determinadas se puede dormir sin ella, pero la mayoría de las ocasiones es imprescindible su uso.
Con una buena almohada se pueden evitar: ronquidos, dolor de espalda, cuello, hombros, brazos, cervicales, problemas de respiración, insomnio, pesadillas y cansancio entre otros problemas.
La importancia de la almohada para un buen descanso
La mayoría de veces que hablamos de nuestro descanso nos referimos al colchón, pero tenemos que admitir que la almohada es el compañero perfecto de nuestro colchón para garantizarnos el descanso perfecto.
Dormir bien implica varios factores, elegir el colchón que más se adapte a nuestras necesidades de firmeza y escoger la almohada adecuada para la postura en la que solemos dormir.
¿Cómo elegir almohada de látex?
Las almohadas de látex destacan por su larga vida útil, y aunque se utilicen de forma continuada estas tardarán muchos años en perder sus propiedades y adaptabilidad incluso después del lavado.
El látex es un un material que provoca una barrera antiácaros y antimoho de forma natural, de esta manera nunca tendrás que preocuparte por estos molestos microorganismos.
¿Cómo elegir almohada de fibra?
Las almohadas de fibra destacan por tener una firmeza y grosor superior a las almohadas de pluma o plumón, por este motivo son recomendables para gente que duerme de lado o boca arriba.
Aunque cuentan con una gran variedad de ventajas estas son menos resistentes que la de pluma y se deforman al hacer un uso continuado de estas.
¿Cómo elegir almohadas naturales ecológicas?
Muchas de ellas incorporan un sistema de perforaciones múltiples en sentido vertical para mejorar la cantidad de aire que circula en el interior del núcleo.