El blog del hogar de Adara Home

Cada persona tiene metabolismos distintos, gustos diversos, necesidades diferentes así como miles ritmos de vida. Cada uno de estos al final del día pide una forma de dormir diferente.

Hay quien quiere colchones duros, otros colchones blandos, otros se decantan por un tipo de material, si viscoelásticos o si de látex y otros en algún tipo de característica en particular, como colchones para deportistas, colchones terapéuticos etc.

Normalmente para solucionar el problema del insomnio es habitual el tratamiento con fármacos a corto plazo o trucos para facilitar el sueño. Cuando el problema es más serio, persistente o crónico se recomiendan otras técnicas, la terapia conductual o cognitivo-conductual.  

Si el insomnio persiste después de tomar el tratamiento sin receta es preferible acudir a un médico que te aconsejara y te dará mejor información para solucionar este problema.

La opinión de los expertos nos dicen que no es necesario ningún tipo de almohada hasta los 2 años ni tampoco ningún tipo de edredón, basta con un buen colchón, una chichonera, una sábana bajera y un pijama saco. En este artículo te ayudaremos a encontrar mejor el colchón adecuado para la cuna de tu hijo.

La mayoría de veces solemos pensar que la superficies sobre la cual descansa nuestro bebé no es de excesiva importancia debido al poco peso del niño, esto es un error ya que con un mal colchón lo que estamos haciendo es impedirle a nuestro hijo un correcto descanso en su época de desarrollo y al mismo tiempo nos repercute a los padres al impedir nuestros descanso por la noche.

La funda de almohada es un accesorio que no te puede faltar. Es el aliado de la salud de la piel de tu cara ya que una funda limpia disminuye considerablemente la posibilidades de sufrir problemas de acné, irritaciones o sequedad.

Con solo cambiarla cada dos o tres días conseguiremos mejorar poco a poco la salud facial ya que descanso tras descanso la funda acumula células muertas, bacterias, polvo y sudor.

La función del edredón nórdico es aislar, aislar el frío y conservar el calor, por esto hemos de tener en cuenta su propiedad aislante que dependerá siempre del material de relleno y la cantidad de este que hemos utilizado sabiendo que como más cantidad tenemos, más poder aislante obtendremos.

El muelle bicónico es el tipo de muelle más común en la mayoría de colchones, este tipo de colchón cuenta con un núcleo formado por muelles de metal en posición vertical que se estrechan en la parte central y están enlazados unos a otros con hilos metálicos.

El muelle ensacado es un muelle más moderno, se trata de un conjunto de muelles revestidos cada uno individualmente por una funda y al mismo tiempo cada hilera de muelles revestidos, son revestidos por otra funda de tejido creando así una estructura de buena firmeza, con una gran adaptabilidad y que se adapta al descanso de cada miembro de la pareja sin que uno de los dos se vea más afectado  por la adaptación del otro.

La sábana bajera es imprescindible para un descanso saludables y confortable, 

las puedes encontrar en una gran variedad de colores, grosores y tamaños, así que seguro que encontraras una que adapte a tu personalidad y a tu estilo de descanso,  para hacer de esta manera, de un simple accesorio para el descanso una parte más de ti.

Para cuidar tu piel mientras descansas disponen de diferentes tratamientos que la mantienen hidratada y relajada durante tu descanso como por ejemplo el tratamiento de bambú o el de aloe vera.

 

Sacado directamente como savia del árbol de caucho, el látex es un líquido blanco y denso a base de caucho en agua. Existen dos tipos el natural, obtenido del árbol Hevea Brasiliensis de las plantaciones del sudestes de Asia, África y Sudamérica, y el sintético a partir de diferentes procesos artificiales que pretenden imitar las propiedades del natural.

Entre los diferentes tipos de colchones encontramos los colchones de alta gama perfectos para esas personas que necesitan un plus de suavidad y confort durante el descanso u otra característica y tecnología en concreto. Todo y que tienen un precio superior a otros colchones, su calidad y características lo compensa ya que un buen descanso se verá reflejado positivamente en sus decisiones y actos de cada día.

Al igual que todos los otros colchones los de alta gama también tienen diferentes texturas y firmezas pero lo que realmente les diferencia es la tecnología empleado y los tratamientos de los cuales disponen.

Nuestro bebé va a pasar muchas horas en contacto con la ropa de la cuna, sobretodo su piel, por esto recomendamos que esta esté confeccionada con tejidos naturales como por ejemplo el algodón ya que nos ofrece total naturalidad, tacto suave y fáciles lavado y secado.

Es muy importante que en su lavado no usemos sustancias que podrían ser irritantes para su piel como lejías o determinados suavizantes con una composición más agresiva de lo normal.

Las almohadas de látex destacan por su larga vida útil, y aunque se utilicen de forma continuada estas tardarán muchos años en perder sus propiedades y adaptabilidad incluso después del lavado.

El látex es un un material que provoca una barrera antiácaros y antimoho de forma natural, de esta manera nunca tendrás que preocuparte por estos molestos microorganismos.

Las almohadas de fibra destacan por tener una firmeza y grosor superior a las almohadas de pluma o plumón, por este motivo son recomendables para gente que duerme de lado o boca arriba.

Aunque cuentan con una gran variedad de ventajas estas son menos resistentes que la de pluma y se  deforman al hacer un uso continuado de estas.